09:30:00 Uhr
02:13:40 Std.
140 / 157 bpm
68.3 km
30.7 / 39.1 km/h
1:57/km / 1:32/km
101 / 129 U/min
etwas härter (5 / 10)
1783 kCal
Krafttraining
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3x Intervalle KA2