Trainingsbeginn: 11:16:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:00 Std.

Herzfrequenz: 107 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.3 km

Geschwindigkeit: 26 km/h

Pace: 2:18/km

Trittfrequenz: 76 U/min

Leistung (Watt): 36 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Sportart: Ergometer

Bereich: Grundlagentraining

Material: Kettler Stratos

Wetter: Indoor bei 0 ° C