Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.6 km

Geschwindigkeit: 11.3 km/h

Pace: 5:18/km

Höhenmeter: 215 m

Kalorien: 1122 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7 gelb

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)