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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:52:00 Uhr

00:07:00 Std.

109 / 118 bpm

sehr leicht (3 / 10)

42 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

Hanteln

Im Zimmer

Wolkig bei 20 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


5 X 30 Curls m. Doppelhantel;

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