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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:51:47 Uhr

04:14:41 Std.

04:14:33 Std.

04:04:38 Std.

145 / 172 bpm

109.98 km

25.9 / 60.7 km/h

2:18/km / 0:59/km

1352 m

75 / 113 U/min

hart (6 / 10)

4166 kCal

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Schleinz-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Petersbaumg-Penk-Altendorf-Silke

Wolkig bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


starker Wind, ab der Silke teils RW oder RW

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