Trainingsbeginn: 15:27:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.23 km

Geschwindigkeit: 36.2 / 44.3 km/h

Pace: 1:39/km / 1:21/km

Höhenmeter: 135 m

Trittfrequenz: 100 / 103 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 25 ° C