dawncycling » Trainingstagebuch
05:24:12 Uhr
04:49:42 Std.
04:45:46 Std.
116 / 144 bpm
132.69 km
27.5 / 64.8 km/h
2:10/km / 0:55/km
1585 m
etwas härter (5 / 10)
ROAD
EARLY
Niels der Tyrann
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Netto: 4:44h
Netto-Schnitt: 28,4km/h