Trainingsbeginn: 23:39:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:25 Std.

Herzfrequenz: 122 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.82 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 46 km/h

Pace: 2:14/km / 1:18/km

Höhenmeter: 484 m

Trittfrequenz: 71 / 113 U/min

Leistung (Watt): 190 / 220 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 749 kCal

Strecke: Gnadenwald