Trainingsbeginn: 17:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:22 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.1 km

Geschwindigkeit: 30 / 34.4 km/h

Pace: 2:0/km / 1:44/km

Trittfrequenz: 101 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1355 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)