Trainingsbeginn: 04:15:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:53 Std.

Herzfrequenz: 124 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.47 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 57.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:02/km

Trittfrequenz: 93 / 173 U/min

Leistung (Watt): 138 / 475 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 836 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle