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Berge Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:37:00 Std.

114 / 127 bpm

42.30 km

26.2 / 31.9 km/h

2:17/km / 1:52/km

100 / 123 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

896 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Regeneration

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