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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

21.00 km

14.0 / 44.5 km/h

4:17/km / 1:20/km

350 m

ziemlich einfach (4 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lässig bei Sonne und mit kurzer Hose - endlich Frühling

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