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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:06:00 Std.

94 / 103 bpm

erholend (1 / 10)

44 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

Hanteln

Im Zimmer

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


4 X 30 Curls m. Doppelhantel;

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