Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.4 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 29 km/h

Pace: 2:15/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 85 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1150 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)