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Trainingseinheit
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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

14.00 km

11.2 km/h

5:21/km

250 m

etwas härter (5 / 10)

MTB

Fahrtechnik

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


allein im Kirchenwald; Augraben Ab- und Querfahrten; Hohlweg-Varianten

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