Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 711 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei -1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)