Trainingsbeginn: 07:11:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:02:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:52 Std.

Herzfrequenz: 111 / 237 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36 km

Geschwindigkeit: 0.8 / 25.4 km/h

Pace: 1:15:0/km / 2:21/km

Trittfrequenz: 90 / 98 U/min

Leistung (Watt): 176 / 238 W

Normalisierte Leistung: 175 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 746 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 8.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)