Trainingsbeginn: 19:43:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:05 Std.

Herzfrequenz: 131 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.92 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 50.7 km/h

Pace: 2:03/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 99 / 102 U/min

Leistung (Watt): 210 / 210 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1028 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 20 ° C