Trainingsbeginn: 08:12:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23 km

Geschwindigkeit: 26.4 km/h

Pace: 2:16/km

Trittfrequenz: 87 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1085 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)