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schalck Mann » Trainingstagebuch

16:10:59 Uhr

01:18:44 Std.

01:18:33 Std.

159 / 171 bpm

12.01 km

9.2 / 21.3 km/h

6:31/km / 2:49/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1527 kCal

Lauf

Marathontraining

Muldendamm

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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