Trainingsbeginn: 01:15:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:14 Std.

Herzfrequenz: 123 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.82 km

Geschwindigkeit: 27.7 / 59.7 km/h

Pace: 2:09/km / 1:0/km

Höhenmeter: 484 m

Trittfrequenz: 64 / 117 U/min

Leistung (Watt): 208 / 610 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 740 kCal

Strecke: Gnadenwald