Trainingsbeginn: 05:07:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:27 Std.

Herzfrequenz: 105 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.34 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 47 km/h

Pace: 2:09/km / 1:16/km

Höhenmeter: 649 m

Leistung (Watt): 185 / 360 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1045 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium