Trainingsbeginn: 05:17:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:43 Std.

Herzfrequenz: 98 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.06 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 48.2 km/h

Pace: 2:04/km / 1:14/km

Höhenmeter: 391 m

Leistung (Watt): 178 / 360 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 767 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium