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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:25:26 Uhr

02:01:56 Std.

00:04:15 Std.

02:01:44 Std.

02:01:44 Std.

133 / 241 bpm

61.00 km

1.0 / 99.9 km/h

1:0:0/km / 0:36/km

88 / 99 U/min

207 / 344 W

214 W [1.03]

0.64

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1516 kCal

Radsport

Ausdauertraining

SRM Indoortrainer Alu kaufen

Indoor bei 7.7 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


7,6°C, IDR2, 2mal 4min EB-K vorher zwischen, nachher GA1

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