Trainingsbeginn: 14:33:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:41:42 Std.

Dauer in Bewegung: 02:41:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:41:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:41:47 Std.

Herzfrequenz: 135 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 88.19 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 44.2 km/h

Pace: 1:50/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 99 / 104 U/min

Leistung (Watt): 180 / 180 W

Normalisierte Leistung: 179 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1781 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: PBP 2011 Stage03

Wetter: Indoor bei 19 ° C