Trainingsbeginn: 17:21:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 158 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.28 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 46.5 km/h

Pace: 1:48/km / 1:17/km

Trittfrequenz: 90 / 102 U/min

Leistung (Watt): 253 / 280 W

Normalisierte Leistung: 255 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.27

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 930 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 20 ° C