Trainingsbeginn: 18:01:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:13:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:13:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:13:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:13:26 Std.

Herzfrequenz: 167 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.88 km

Geschwindigkeit: 39.7 / 50.7 km/h

Pace: 1:30/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 102 / 107 U/min

Leistung (Watt): 303 / 305 W

Normalisierte Leistung: 301 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 1.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 249 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Tdf_2010_Prolog

Wetter: Indoor bei 18 ° C