Trainingsbeginn: 19:10:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:53 Std.

Herzfrequenz: 137 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.9 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 46 km/h

Pace: 2:04/km / 1:18/km

Höhenmeter: 421 m

Trittfrequenz: 89 / 108 U/min

Leistung (Watt): 176 / 600 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.12]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 718 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Strecke: Yellowstone nach Norden

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)