Trainingsbeginn: 09:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:00 Std.

Herzfrequenz: 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.1 km

Geschwindigkeit: 9.1 km/h

Pace: 6:35/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1055 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)