Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:49:17 Uhr
02:54:43 Std.
02:54:43 Std.
02:53:25 Std.
150 / 170 bpm
79.6 km
27.3 / 54.4 km/h
2:11/km / 1:06/km
426 m
91 / 114 U/min
etwas härter (5 / 10)
2637 kCal
Rennrad-3 Wilier
Grundlagetraining 2
Wilier
zur Silke
Stark bewölkt bei 3 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ab Furtenbach GW