Trainingsbeginn: 12:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:09:00 Std.

Herzfrequenz: 128 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 84 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 33.6 km/h

Pace: 2:14/km / 1:47/km

Trittfrequenz: 100 / 117 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2139 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)