Trainingsbeginn: 09:21:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:15 Std.

Herzfrequenz: 132 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.43 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 29.5 km/h

Pace: 2:28/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 68 / 82 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 196 kCal

Sportart: Hometrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Stratos

Wetter: Indoor bei 17.6 ° C