Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 740 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)