Trainingsbeginn: 08:44:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:04:26 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:26 Std.

Herzfrequenz: 116 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 44.2 km/h

Pace: 1:37/km / 1:21/km

Höhenmeter: 67 m

Trittfrequenz: 71 / 101 U/min

Leistung (Watt): 189 / 190 W

Normalisierte Leistung: 188 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1443 kCal

Strecke: GA1 Runde