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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

18:20:00 Uhr

01:00:00 Std.

10.00 km

10.0 km/h

6:0/km

220 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Richtung Hipples über Windräder; Schneereste

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