Trainingsbeginn: 04:14:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:40 Std.

Herzfrequenz: 126 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.32 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 58.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 95 / 181 U/min

Leistung (Watt): 139 / 504 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 853 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle