Trainingsbeginn: 20:12:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:33 Std.

Herzfrequenz: 110 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.52 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 43.1 km/h

Pace: 2:18/km / 1:23/km

Höhenmeter: 705 m

Leistung (Watt): 196 / 360 W

Normalisierte Leistung: 195 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1059 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium