Trainingsbeginn: 16:11:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:32 Std.

Herzfrequenz: 158 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 11.6 km/h

Pace: 6:44/km / 5:10/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1103 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Marathontraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)