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derosa Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:36:00 Std.

144 / 162 bpm

53.00 km

20.4 km/h

2:56/km

85 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1958 kCal

Rennradfahren

G1

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erstes Strassentraining - solo, Hinterreifen platt
Flache Strecke - auf 25 km Gegenwind

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