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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

01:32:00 Std.

112 / 124 bpm

9.50 km

sehr leicht (3 / 10)

1233 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Regenschauer bei 5.4 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred;

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