Trainingsbeginn: 17:15:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:51 Std.

Herzfrequenz: 145 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.38 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 51.4 km/h

Pace: 1:53/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 99 / 103 U/min

Leistung (Watt): 210 / 210 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 858 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: ergo_bike City-Tour Lhasa

Wetter: Indoor bei 17 ° C