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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:45:00 Std.

13.00 km

8.0 km/h

7:30/km

200 m

etwas härter (5 / 10)

XC-Skiing

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ungespurt, sulziger Schnee

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