Trainingsbeginn: 04:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Distanz: 6.6 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 13 km/h

Pace: 7:03/km / 4:36/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 630 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Marathontraining

Strecke: Laufband

Wetter: Indoor bei 0 ° C