Trainingsbeginn: 19:46:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:52:01 Std.

Herzfrequenz: 100 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.86 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 48.4 km/h

Pace: 2:44/km / 1:14/km

Höhenmeter: 1004 m

Leistung (Watt): 174 / 360 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1153 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium