Trainingsbeginn: 17:00:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:17 Std.

Herzfrequenz: 131 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.11 km

Geschwindigkeit: 35.6 / 44.4 km/h

Pace: 1:41/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 99 / 102 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1116 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: PBP 2011 Stage11

Wetter: Indoor bei 17 ° C