Trainingseinheit 18.02.2009

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Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 109 / 124 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 60.00 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 32.0 km/h

Pace: 1:59/km / 1:52/km (?)

Trittfrequenz: 86 / 96 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 60 KM Rolle

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