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Berge Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:09:00 Std.

124 / 135 bpm

53.50 km

24.9 / 31.5 km/h

2:24/km / 1:54/km

98 / 114 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1401 kCal

Ausdauertraining

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Wolkig bei -2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kalt

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