Trainingsbeginn: 15:19:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 137 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.17 km

Geschwindigkeit: 38.1 / 44.2 km/h

Pace: 1:34/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 97 / 101 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 735 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C