Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.3 km

Geschwindigkeit: 11.2 km/h

Pace: 5:21/km

Höhenmeter: 79 m

Kalorien: 1111 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7 blau

Wetter: Wolkig bei 1 ° C