Trainingsbeginn: 19:57:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:41 Std.

Herzfrequenz: 118 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 46.9 km/h

Pace: 2:25/km / 1:16/km

Höhenmeter: 516 m

Trittfrequenz: 76 / 111 U/min

Leistung (Watt): 134 / 350 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.10]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 981 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)